★Peaceモード
◎重要なことは，我々が誰か（何か）をイメージしたときに，即その対象と精神的なチャンネルがつながるということです。
◎友人，恋人，親族はもちろん，つき合わなければなければならない“ウマの合わない人”とも建設的な関係を築くことが大切です。

1. 友人，恋人，親族，またはウマの合わない人でも上の窓に相手の笑顔をイメージして下さい。
2. 息をゆっくりはきながら，相手が幸せな気持になるように温かい気持を送って下さい。
3. イメージとしては，自分の心臓の辺りにある六亡星から金色に輝く光の球が，相手の心臓の辺りにある六亡星に飛んで行くイメージです。
4. 喧嘩相手には，その人の人生における使命が果たせますようにという気持で結構です。（これは自分も守りますし，建設的な状況を招来します。）
5. 数分で手応えとして何かいい感じが来たら，精神エネルギーの交流が起こったので，感謝して終了して下さい。
6. 『１つ，２つ，３つ』と３つ数えて，普通の意識状態にもどります。
7. 『START』にもどり,『癒しのための瞑想法』に入ります。