『癒やしのための瞑想法』で対象者への発信能力を高めたら，次に自分の未来に対しての発信能力を高めます。
　夢を実現するためには，まず自分のことをよく知り，自分の夢をはっきりさせることです。見栄や一時的衝動でない，その実現に対して自分の心がワクワクするような目標を１つ見つけて下さい。
　その目標は自分のためになることでいいのですが，他人や世の中に損害を与えることは避けて下さい。一時的に成功することはあっても，後で必ず自分が大きな反動を受けます。
　実現する可能性が１番高いのは，自分のためにもなるが，周りの人や世の中のためにもなる目標です。
　また最終的な目標に到達するための具体的過程をしっかり認識し，実際に行動することも重要です。山登りと似ていて，ときどき頂上を眺めながら（この瞑想法を実行しながら）， １歩１歩足元を踏みしめながら登る（マメに行動する）ことでいつかは必ず頂上に到達します。

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